Pourquoi la rééducation périnéale?
Le périnée est un ensemble de muscles essentiels qui soutient les organes pelviens et joue un rôle crucial dans la continence et la sexualité. Après un accouchement, avec l’âge ou suite à certaines pathologies, ces muscles peuvent s’affaiblir et nécessiter une rééducation spécifique.
Quand consulter?
Après un accouchement (6 à 8 semaines post-partum)
En cas de fuites urinaires (à l'effort, au rire, à la toux)
Sensation de pesanteur pelvienne
Douleurs lors des rapports
En prévention avant une chirurgie pelvienne
Notre approche
Rééducation manuelle : massages et manipulations douces
Biofeedback : visualisation de l'activité musculaire
Électrostimulation : renforcement musculaire passif
Exercices à domicile : pour prolonger les effets
Déroulement
Chaque séance dure environ 30 minutes et se déroule dans une salle privative. Après un bilan complet, nous établissons ensemble un programme personnalisé, généralement composé de 10 à 15 séances.
Résultats attendus
Diminution voire disparition des fuites urinaires
Amélioration de la tonicité périnéale
Meilleure qualité de vie intime
Prévention des descentes d'organes